BUSCA TU CARRERA

Tenemos 508 eventos a tu disposición

Los secretos del entrenamiento de Fuerza

Por Juan Maria Jimenez para carreraspopulares.com

Los secretos del entrenamiento de Fuerza

Cada vez son más los corredores que realizan ejercicios de fuerza como complemento al entrenamiento. Pero es necesario saber cuáles son los básicos y cómo hay que realizarlos. Juan María Jiménez nos lo explica.



Suscribe CPpuntocom y será el primero en conocer las novedades
Suscribe CPpuntocom y será el primero en conocer las novedades

Galeria videos entrenamiento

Suscribe CPpuntocom y será el primero en conocer las novedades

Juan Maria Jimenez
Facebook: juanmaria.jimenezllorens.33
Twitter: @JuanmaJmJ

SOBRE EL AUTOR

Juan Maria Jimenez


11.625

Articulos relacionados

Entrenamientos Entrenamiento running en la playa. Los consejos de Toni Alvarado
Entrenamientos Circuito de los arboles: prepara fuerza y resistencia outdoor
Entrenamientos Entrenamiento en el agua para corredores

También te puede interesar

Entrenamientos La decisión de correr nuestro primer maratón
Entrenamientos Los beneficios del entrenamiento de fuerza en corredores

Las más vistas

Nutrición Los geles y el maratón ¿cuándo tomarlos?
Reportajes ¿No tienes ganas de correr? Piensa en esto