BUSCA TU CARRERA

Tenemos 136 eventos a tu disposición

Los bastones, unos aliados en las carreras de montaña

Por carreraspopulares.com

Nos pueden hacer ganar algunos minutos en una carrera usándolos en las subidas. Además, mejoran nuestra postura y evitan sobrecargas. Eso sí, hay que saber usarlos. Aprende cómo en este vídeo.



Más vídeos de entrenamientos en nuestro canal de YouTube CPpuntocom


6.677

Articulos relacionados

Reportajes 5 canales de YouTube para runners que deberías estar viendo ya
Reportajes Diccionario de inglés para corredores (II): Lección sobre eslóganes
Reportajes Terry Fox: la inspiración que todo corredor necesita

También te puede interesar

Entrenamientos ¿Malos hábitos al entrenar? ¡Superalos!
Entrenamientos Evita la fascitis plantar. Consejos para prevenirla.

Las más vistas

Reportajes Por qué la salida de las carreras se da con un disparo
Actualidad La Cursa Patrimoni de l'Ajuntament de Eivissa 2025 se presenta en FITUR