Sorteamos un ejemplar del libro ´Correr: ejercicios, sesiones y programas´

Por carreraspopulares.com

Carreraspopulares.com sortea un ejemplar del libro ´Correr: ejercicios, sesiones y programas . Una fantástica guía, llena de información útil con un enfoque práctico y flexible para desarrollar ejercicios, sesiones y programas. Tanto si eres un corredor veterano preparándote para la próxima carrera o un corredor principiante que corre únicamente por ejercitarse y divertirse, encontrarás en este libro un compañero de entrenamiento inestimable.

Para participar solo tienes que seguirnos en nuestro perfil de Facebook , indicar ´me gusta´ en la publicación y contestar a la siguiente pregunta: ¿Qué tipo de entrenamiento prefieres: carrera larga, intervalos, carrera continua, fartlek, etc.?

El libro se sorteará el martes 6 de febrero entre todos los seguidores de nuestro perfil de Facebook que participen. El ganador se dará a sonocer ese mismo día en el mencionado post.

¡Suerte a todos!


3.098

Articulos relacionados

Entrenamientos Series, fartlek, cuestas: entrenamientos que también debes hacer
Entrenamientos Entrenamiento: la escalera progresiva 5-2-1
Entrenamientos Entrenamiento para mejorar tu velocidad

También te puede interesar

Concursos Sorteo de dorsales para la Media Maratón de Granada
Concursos Sorteo de un libro sobre ejercicios de calentamiento

Las más vistas

Salud ¿Dolor en el glúteo? Síndrome del piramidal o falsa ciática.
Salud Fatiga tisular: ¿por qué debes fortalecer tus tobillos?