La nueva edición de la Powerade MTB Non Stop Madrid -Lisboa ya tiene el plazo de inscripción abierto. Si eres de los que les gustan los retos difíciles y con un peso importante de aventura, Powerade te propone cubrir los 770 km que separan Madrid de Lisboa sin paradas y en un equipo de hasta cuatro corredores.
La prueba forma parte de las Powerade MTB Non Stop Series . Tras la recientemente celebrada Barcelona - San Sebastián, la Madrid - Lisboa llega a su cuarta edición, proponiendo un reto de tan duro como atractivo: cruzar media península a través de sendas y pistas por relevos y sin paradas.
Los grupos participantes, que estarán formados por 2, 3 ó 4 corredores sin distinción de sexo,deben cubrir su tramo pasando por zonas de avituallamiento y ceder el relevo.
La organización dará el recorrido de la prueba días antes y entregará a los participantes el ‘track GPS’ que tendrán que seguir con suficiente antelación.
Tras cuatro años de ilusión y trabajo RPM events y Powerade lograron dar forma a una competición sin precedentes en nuestro territorio: Unir las dos grandes ciudades de la península ibérica a través de un evento deportivo de grandes dimensiones abierto a todos los amantes del deporte y los grandes retos. Dos años después surgió su hermana, la recientemente celebrada 2ª edición Barcelona-San Sebastián que le sigue tanto en distancia y dificultad como en el éxito generado.
Las Powerade Non Stop Series alimentan el espíritu competitivo de los deportistas amateurs nacionales que buscanr grandes retos en su disciplina favorita sin realizar grandes desplazamientos.
Ya sólo queda animarte a formar tu equipo y conocer la península desde otro punto de vista. Vive una gran aventura atravesando los distintos parajes del recorrido.
El plazo de inscripción sigue abierto hasta agosto para la edición Madrid-Lisboa. No lo dudes, atrévete. ¡No pares de pedalear y enfréntate al reto Powerade!
Cada vez con más pruebas y cada vez con más participantes en ellas. Las carreras de obstáculos se hacen un importante hueco en el calendario. ¿Las consideras una parte del deporte de la carrera a pie?
Las personas somos por naturaleza creativas, completas y llenas de recursos y como corredores desarrollamos muchos recursos y habilidades que pueden ser aplicados a nuestro día a día.
Hay días en los que los que algo pasa. Días que deberían ir marcados en rojo en todo almanaque atlético que se precie. Aparentemente Finlandia y Etiopía tienen poco que ver salvo que vieron nacer el mismo día, aunque con años de diferencia, a dos gigantes.
Cada año miles de corredores participan en alguna de las carreras del circuito Sanitas Marca Running Series. En 2019 ya se ha disputado la de Zaragoza. Pero el otoño trae otras cuatro citas ineludibles para el runner popular que gusta de trazados atractivos: Alicante, Valencia, Gijón y Madrid.
Las recomendaciones aportadas en este documento, no exime en ningún caso del estricto cumplimiento de las medidas establecidas por las autoridades competentes en las diferentes fases de la vuelta a la normalidad competitiva.
Este año la Carrera Popular del Corazón será híbrida, con prueba presencial en Madrid y virtual abierta a toda España. La prueba impulsada por la Fundación Española del Corazón (FEC) celebra su XII edición y II virtual. Las inscripciones ya están abiertas en la página web oficial.
El Sábado 26 de abril, se celebra la MARCHA BLUME, ruta senderista no competitiva que se realiza en la localidad de Huerta del Marquesado, población situada en la Serranía de Cuenca y con llegada a la cima de Collao Bajo, dentro del Parque Natural "Serranía de cuenca".
La Agrupación Deportiva San Lorenzo organiza el domingo 22 de junio el XXII Medio Maratón de San Lorenzo de El Escorial, considerado el medio maratón más duro de la Comunidad de Madrid.
La carrera más emblemática de Aragón firmó esta mañana una de esas jornadas que quedan para la historia. El MANN-FILTER Maratón de Zaragoza celebraba su decimoctavo cumpleaños, la mayoría de edad, y qué mejor manera de hacerlo que convirtiendo las calles de Zaragoza en una absoluta fiesta, con cerca de 8.000 participantes en total, récord absoluto de la prueba.
Según un estudio elaborado por la organización y el Ajuntament de Eivissa, el impacto económico de la prueba supera los 800.000 euros y aspira a ser reconocida por el Consell d'Eivissa como prueba de interés turístico
El consumo de geles entre los corredores populares está muy extendidos y sin duda es una buena opción para pruebas superiores a una hora y a intensidades medias-altas, como es el caso del medio maratón, pero en muchas ocasiones tenemos dudas de cómo y cuándo tomarlos. Es por esto que queremos dar algunas nociones que nos guíen en este tema.
Sabemos que debemos estirar, que nos ayuda a evitar lesiones. Pero, ¿qué es realmente estirar un músculo? ¿Lo sabemos? ¿Qué efecto se produce durante el ejercicio y la posterior sesión de estiramientos?
Ante la perspectiva de tener unos días libres, no tenemos porqué dejar de lado el running. Podemos seguir corriendo y enriquecer nuestros días de descanso. Eso sí, es ideal cambiar un poco algunas rutinas y normas.
Te genera endorfinas, aumenta tu sensación de bienestar, te permite controlar los ritmos y, por supuesto, te ayuda a evadirte. Correr con música tiene su buena lista de beneficios.
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