¿Por qué corre tanta gente en España?

Por Javier Ullé para carreraspopulares.com
El auge del running en España ha sido notable en la última década
El auge del running en España ha sido notable en la última década

¿Pero es que le ha dado a todo el mundo por esto del ‘running’? Es una pregunta que surge cuando uno sale, especialmente en fin de semana, por alguno de los parques de cualquier ciudad española.

En mi caso, llevo tiempo preguntándome el porqué de este auge del ‘running’. Me parece increíble la multitud de carreras que hay (claro que ahora con la maldita pandemia se han cancelado, pero prefiero pensar que este mal sueño acabará y pronto volveremos a colgarnos un dorsal del pecho). Es alucinante que los dorsales para determinadas carreras se agoten en cuestión de pocas horas.

A la multitud de carreras tanto de asfalto como de trail running, habría que añadir carreras con obstáculos, siendo la pionera y probablemente la más popular la Spartan Race y también tenemos varias de tipo “folclórico o festivo” estilo Halloween o Holi Run.

La penetración del running en España ha ido paulatinamente en ascenso desde 1996 hasta 2019. Durante ese tiempo el porcentaje de individuos que practicaron la carrera a pie pasó de un 8,2% en 1996 a un 10,5% en 2019. (Fuente: Statista.com).

Un fenómeno también interesante en los últimos tiempos ha sido el notable incremento de mujeres corredoras, detalle que puede observarse en la participación de la mujer en carreras populares. En total, el 45% de los runners españoles participaron en alguna en 2019, según un estudio de National-Nederlanden.

Pero más allá de números y estadísticas, ¿Cuáles son las razones para que este deporte de correr haya crecido tanto en la última década, y sobre todo en el último lustro? ¿Habéis pensado en los motivos por los que los ´españolitos´ nos iniciamos en el mundo del ‘running’?

Está claro que España es un país en el que el deporte se ha convertido en prioridad y que la preocupación de la gente por el mantenimiento de una forma física adecuada y unos hábitos de vida saludable son igualmente prioritarios.

Hay muchas razones por las que correr se ha puesto de moda en España
Hay muchas razones por las que correr se ha puesto de moda en España

Las razones

Hay algunas razones evidentes/objetivas y otras más sutiles e incluso subjetivas.
Es bastante evidente que un alto porcentaje de gente corre por salud. Sin duda, si se hiciera una encuesta de los motivos para iniciarse en el running, el ‘number 1’ sería perder unos kilitos o ponerse en forma.

También está esa placentera sensación de bienestar que se aloja en cerebro y cuerpo después de correr, que es altamente adictiva. Claro, si a esto le unimos que es un ejercicio muy agradecido, en el que los progresos son rápidos, tenemos una ecuación perfecta que da como resultado “engancharse “con facilidad. Sin olvidarnos de que no hay medicina mejor para sortear la tristeza, el agobio y las temibles garras de la depresión.

Por otra parte, el running ofrece con seguridad 2 características que hacen muy fácil decantarse por este deporte:

-Es barato. Para comenzar a darle a las zapatillas, lo único que hace falta es eso, un par de zapatillas. Bueno, también camiseta y pantalón corto, pero eso lo tiene todo el mundo. Y si no fuera el caso se pueden comprar por pocos euros. A decir verdad, hay que agradecer que hay marcas conocidas que han democratizado el deporte y ya no hace falta gastarse una fortuna para iniciarse en casi cualquier disciplina. En fin, que para correr la inversión inicial es mínima y no es necesario comprometerse a pagar cuotas.

-No dependes de nada/nadie. Otra característica formidable del running es la libertad y la independencia. Libre eres para correr por donde quieras e independiente para hacerlo contigo mismo. O bien, si eres un animal social siempre vas a encontrar amigos o grupos de corredores dispuestos a compartir zancadas contigo. Tú eliges: solo o en compañía. Por último, un motivo más que obvio que facilita que en España cada vez más personas corran es lo benigno del clima.

Estas podrían ser catalogadas como las razones evidentes u objetivas. ¿Y qué hay de las subjetivas? ¿Qué otras razones no tan claras habría para que la gente se decida a empezar a correr?

La situación. Hace no tanto con la crisis económica y ahora con la pandemia, a nivel global, y muy en particular de nuestro país, invita a escaparse. En definitiva, a irse corriendo. Es tan deprimente llegar a casa y enchufar el televisor que no me extraña que nos dé por salir corriendo.

Otras razones sutiles para comenzar en el ‘running’ pueden ser que en este deporte no se fracasa nunca y que no hay una competitividad insana como en otros.
No hay vencedores ni vencidos. En este deporte maravilloso todos ganamos. El único rival con quien te verás la cara será con ese que ves cada mañana en el espejo. Tú eres quien se pone las metas. Siempre vas a contar con el apoyo y aliento de los demás corredores, sin importar cual sea tu resultado.

SOBRE EL AUTOR

Javier Ullé
Corredor popular y fundador de Xano Pilates&Yoga


1.952

Articulos relacionados

Reportajes Es un gran momento para iniciarse en el trail running
Salud Tu salud empieza por los pies
Reportajes Jim Fixx, la ironía vital de uno de los precursores del running

También te puede interesar

Reportajes Los peores consejos para runners (aunque bien intencionados)
Reportajes Correr en solitario vs. correr en grupo ¿Quién gana?

Las más vistas

Entrenamientos ¿Cuándo fracasa un deportista amateur?
Salud Prueba de esfuerzo