BUSCA TU CARRERA

Tenemos 146 eventos a tu disposición

Mejora como corredor running saltando a la comba

Por Raquel Landín para carreraspopulares.com

Mejora como corredor running saltando a la comba

Es un pequeño elemento que nos abre un mundo de posibilidades. Con la comba podemos realizar multitud de ejercicios que nos vendrán bien en múltiples disciplinas deportivas. Con ella trabajamos la fuerza y coordinación de forma aeróbica. De la mano de Raquel Landín, te proponemos una serie de ejercicios ideales para corredores.



Suscribe CPpuntocom y será el primero en conocer las novedades

Raquel Landín fc: Raquel Landín tw: @RaquelLandin

Galeria videos entrenamiento

Suscribe CPpuntocom y será el primero en conocer las novedades
Suscribe CPpuntocom y será el primero en conocer las novedades
SOBRE EL AUTOR

Raquel Landín
Atleta y entrenadora

www.raquellandin.es


23.394

Articulos relacionados

Entrenamientos Ejercicios de fuerza resistencia para corredores (II)
Entrenamientos Entrenamiento de tonificación en la playa
Entrenamientos Circuito de los arboles: prepara fuerza y resistencia outdoor

También te puede interesar

Entrenamientos Dime lo primero que piensas y te diré cómo vas a entrenar
Entrenamientos ¿Planificas nuevos objetivos?: Factores a tener en cuenta (II)

Las más vistas

Salud Desintoxicación Corporal: Mito o Realidad
Actualidad La 10K de Alboraya reunirá a más de 1000 participantes que correrán contra el cáncer