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Quien no tiene metas, no encontrará caminos

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20/09/2017

Usar bastones para ayudarnos en las carreras de montaña es algo bastante práctico para mejorar nuestra postura y para evitar sobrecargar demasiado las piernas. Pero es importante aprender a usarlos bien. Te dejamos estos consejos de la mano de nuestros amigos de Top Trail.

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19/09/2017

El número de descalificados en grandes carreras por hacer trampas aumenta. ¿Por qué pasa esto? ¿Nos estamos volviendo más tramposos o es que estamos perdiendo el significado del esfuerzo que conlleva ganarte una medalla de finisher?

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19/09/2017

La Fundació Caixa Rural Vila-real organiza el domingo 1 de octubre el primer 10K Efecte Vila-real y otras dos pruebas, de 20 y 30 kilómetros, como test de cara al maratón.

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18/09/2017

La Asociación Víctimas del Terrorismo (AVT) organiza el domingo 1 de octubre su tradicional carrera popular, que este año se celebrará en Humanes de Madrid, sobre un recorrido mixto (asfalto y tierra) de 10.000 metros.

Salud ¿Te has pasado durante las vacaciones? Vuelve a la normalidad
18/09/2017 - carreraspopulares.com

Nuestra nutricionista de cabecera, Laura Jorge, nos da consejos para que nuestros hábitos de antes del verano vuelvan con nosotros, y seguir disfrutando de una salud perfecta.

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15/09/2017

La Fundación Pita lópez organiza el 1 de octubre la séptima edición de la Carrera Solidaria de la Ilusión, a favor de las personas con Daño Cerebral Adquirido, sobre un circuito de 10.000 metros que recorrerá las calles principales de Collado Villalba.

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15/09/2017

¿Quieres conocer qué hace de Martín Fiz un super campeón? No te podemos contar todos los secretos, pero sí aquellos ´caprichos´ que el atleta español se daba en su época de profesional.

May Luján
15/09/2017

Más allá de las piernas, el running tonifica buena parte de tu cuerpo, ayuda a oxigenarte, a tu sistema circulatorio, te da energía positiva, aleja las depresiones o mejora tu sistema inmune. Una joya de deporte.

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14/09/2017

La Fundación Española del Corazón organiza el sábado 30 de septiembre la octava edición de la la Carrera Popular del Corazón, sobre un recorrido de 10.000 metros por las calles de Madrid con salida y meta junto al Puente del Rey.

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14/09/2017

El 8 de octubre vuelve la Sanitas Marca Running Series de Alicante, la mítica Carrera de los Castillos. Con el recorrido más espectacular y exigente que se puede disputar en Alicante, es una auténtica ruta turística por la historia de la ciudad mediterránea. Las carreras infantiles y la zona Sport & Family gratuita para los niños completan una mañana repleta de deporte

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14/09/2017

¿Te cuesta volver a la rutina de entrenamientos después de las merecidas vacaciones? Es normal que te ocurra, pero estos consejos de Manuela Rodríguez, psicóloga de PRONAF, te ayudarán a conseguirlo.

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13/09/2017

Equinoccio Park y el Hospital Puerta de Hierro organizan el 24 de septiembre en Majadahonda (Madrid) la tercera edición de la Carrera Solidaria Equinoccio - Hospital Puerta de Hierro.

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13/09/2017

Está tan presente en nuestra dieta y recibimos tanta información que a veces cuesta saber de verdad qué es el azúcar y cómo se comporta en nuestra dieta. Nuestros amigos de Sanus Vitae nos ayudan con estas 10 afirmaciones sobre este alimento.

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12/09/2017

Los corredores ´invadimos´ nuestras ciudades para dar un nuevo uso a calles, parques y jardines. Muchas veces nos tenemos que adaptar a las condiciones ya existentes, aunque muchas ciudades ya están teniendo en cuenta nuestras necesidades. ¿Qué cambiarías en tu ciudad para que fuera más fácil practicar deporte?

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12/09/2017

Una carrera solidaria, con dos distancias, 5 y 8 kilómetros; con almuerzo y cerveza al llegar a meta; con carácter solidario y con la posibilidad de correr junto a una leyenda del medio fondo español. ¿Es posible? Te presentamos la II Carrera Solidaria Parque Corredor.